Les solutions de l'intelligence émotionnelle face au confinement

Le confinement prolongé nous met tous à l'épreuve, et vous étiez près de 220 participants il y a quelques jours à notre web-conférence "Émotions et confinement : ce que l'intelligence émotionnelle peut vous apporter". 

Guidés par Julie Tournemine, vous avez fait tourner la roue de l'intelligence émotionnelle, un outil - qui concrétise dix-sept années de recherches menées par le psychologue et scientifique Dr Reuven Bar-On - qui recense 15 compétences et permet de se situer pour appréhender la façon dont vous vous comprenez, comprenez les autres, nouez de bonnes relations, vous adaptez et gérez l’environnement face aux contraintes et obstacles (bien utile en ce moment !).

Vous pouvez retrouver, adjointe au bas de cet article, la présentation utilisée lors de la conférence, complétée avec les définitions de chaque compétence pour en faciliter la lecture. 

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Un grand merci à tous les participants, et bon courage à tous !

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Olivier Guérin
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