Booster la confiance en soi

9 participants et 1 intéressé
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Le CareeR CenteR vous convie à son prochain rendez-vous Workshop. La confiance en soi est au cœur de la performance individuelle. Qu’il s’agisse de faire avancer un projet, de prendre des initiatives, de nouer des relations ou encore d’anticiper le changement, une haute ou une faible confiance en soi conditionnera notre réussite. Ce capital n’est heureusement pas figé, vous pouvez le développer et gagner en assurance et donc en performance. Venez lever les freins qui vous contraignent, capitaliser sur vos ressources et identifier les leviers de croissance de votre confiance.

Objectifs

  • Différencier confiance en soi et estime de soi 
  • Identifier ses ressources et capitaliser dessus
  • Combattre ses propres freins et ses résistances
  • Activer les leviers de croissance

 

Programme

  • L'estime de soi et la confiance en soi
  • Caractéristiques et dynamique
  • L’impact sur notre entourage – Effet pygmalion
  • Autodiagnostic
  • Capitaliser sur ses ressources
  • Identifier ses talents, s’approprier ses réussites
  • Vivre en accord avec ses valeurs
  • Découvrir l’intention positive derrière chaque comportement
  • Combattre ses propres freins et résistances
  • Mettre à jour ses croyances limitantes. Choisir des croyances aidantes
  • Modifier son dialogue intérieur. 
  • Contrer les messages qui limitent et empêchent d’agir
  • Activer les bons leviers de croissance
  • Modifier son mode d’interprétation de la réalité
  • Définir des objectifs ambitieux, collectionner les petites victoires
  • S'entourer d’alliés
  • Se respecter, oser et agir

 

Pédagogie

  • Approche très participative
  • Réflexion individuelle
  • Echanges en binôme et en groupe

 

Intervenante

Séverine Briffod est coach et formatrice, spécialisée en épanouissement et efficacité professionnels. Elle est certifiée Master Coach par l’Institut de Coaching International et Process Com® par Kahler Communication France.

Après 15 ans d’expérience en management et en communication, elle accompagne les individus et les équipes vers plus de performance et de plaisir. Elle intervient en entreprise et auprès des particuliers.

Contacts

Séverine Briffod - Responsable CareeR Workshop ou Léa Wajnsztok - Responsable Carrière : career-center@neoma-alumni.com

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9, Rue d'Athènes 75009 PARIS

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