Workshop : développer sa confiance en soi grâce à l'improvisation théâtrale
Réservez votre soirée du jeudi 30 janvier 2020, sur le campus de NEOMA BS, pour améliorer votre communication interpersonnelle et en maîtriser les codes : c’est l’objectif de cet atelier dynamique et participatif. Pour se faire, nous vous proposerons des mises en situation grâce à des jeux issus de l’improvisation, des feedbacks et une réflexion collective autour de situations concrètes, tout ceci dans un cadre bienveillant et fun.
Nous étudierons l’importance de la posture et du langage du corps et son impact vers le chemin de la réussite. Si vous souhaitez mieux communiquer, mieux gérer votre stress et votre peur de l'échec, si vous avez envie d’apprendre des techniques de lâché-prise, développer votre confiance en vous et de challenger vos certitudes, alors cet atelier est fait pour vous !
Un workshop participatif dynamique où l’apprentissage se fait par un soupçon de théorie, beaucoup de pratique, des feedbacks personnalisés et du partage d’expérience avec les autres participants.
Bénéfices de cette soirée :
- Renforcer l’efficacité de sa communication en travaillant sa communication verbale et non verbale, son empathie, sa compréhension des émotions de l’autre et sa capacité d’adaptation face à ces émotions dans le but d’atteindre un objectif donné au départ
- Appréhender l’échec sous un angle positif et le voir comme une étape vers la réussite
- Comprendre l’impact d’un échange sincère sur notre rapport aux autres, mêlant puissance et vulnérabilité, dans un souci de recherche d’authenticité
- Découvrir l’improvisation théâtrale et ses apprentissages bénéfiques : lâché-prise, écoute, co-construction, gestion du stress, gestion de l’imprévu, construction de personnages, etc.
- Apprécier un certain lâcher-prise, un moment de détente et de déconnexion avec le quotidien. Prendre du temps pour soi et prendre plaisir à jouer !
Atelier de 2h (19h30-21h30)
Intervenante :
Workshop animé par Marianne Constans (promo 2012).
Marianne Constans est une éternelle optimiste, passionnée par le développement personnel, la communication et la création d’une culture d’entreprise diverse et inclusive. Après 5 ans d’expatriation et d’expérience RH, elle revient à Paris et se spécialise dans la formation sur des sujets variés comme la diversité et inclusion, les biais inconscients, le ‘public speaking’ et l'improvisation.
Marianne a plus de 20 d’expérience théâtrale dont 10 ans d’improvisation et la réalisation de 4 courts-métrage. Elle fait partie de deux troupes d’impro parisiennes : la Zeo Academy et Edithéa avec laquelle elle joue sur scène plusieurs fois par mois au théâtre de la Villette.
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